25/01/2021
A nivel global, existen evidencias contundentes de los
riesgos a la salud frente al exceso de calor o temperaturas muy elevadas. El
SAT-OCS anticipa a la población acerca de situaciones meteorológicas extremas y
sus posibles efectos en la salud y mortalidad. El objetivo es que tanto la
población como los organismos de protección civil puedan tomar las medidas de
prevención, mitigación y de respuesta adecuadas a cada nivel de alerta.
Este Sistema se basa en los resultados del proyecto de investigación "Mortalidad por olas de calor en el semestre cálido 2013-2014 en las regiones del centro y norte de la República Argentina. Estudio ecológico", realizado por un equipo interdisciplinario conformado por profesionales de las ciencias de la salud, de las ciencias sociales y de las ciencias de la atmósfera, entre los cuales se contó con integrantes del Ministerio de Salud de la Nación y del Servicio Meteorológico Nacional. En esta investigación se analizaron y caracterizaron los efectos de las olas de calor del semestre cálido (octubre a marzo) 2013-2014 sobre la mortalidad en la región centro-norte de la Argentina, evidenciando un aumento significativo de la mortalidad bajo ola de calor.
Niveles de alerta y efectos sobre la salud
VERDE: Sin efecto sobre la salud. Sin peligro sobre la salud
de la población.
AMARILLO: Efecto leve-moderado. Pueden ser peligrosas, sobre
todo para los grupos de riesgo: bebés y niños pequeños, mayores de 65 años y
enfermos crónicos.
NARANJA: Efecto moderado-alto. Pueden ser muy peligrosas,
especialmente para los grupos de riesgo.
ROJO: Efecto alto-extremo. Muy peligrosas. Pueden afectar a todas las personas saludables.
Las recomendaciones son las que indican los organismos de salud.
Se reseñan a continuación algunas de ellas y se sugiere
remitirse a la información oficial.
http://www.argentina.gob.ar/salud/verano
https://www.argentina.gob.ar/salud/desastres/cuidados-oladecalor
Para evitar los efectos del intenso calor se recomienda:
-Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed
para mantener una hidratación adecuada.
-No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del
día (entre las 11 y las 17 horas).
-Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
-Evitar comidas muy abundantes.
-Ingerir verduras y frutas.
-Reducir la actividad física.
-Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero,
anteojos oscuros.
-Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
-Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra
el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden
prevenirlo y contrarrestarlo.
-Ante dolor de cabeza; vértigos; náuseas; confusión;
convulsiones y pérdida de conciencia; piel enrojecida, caliente y seca;
respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados
centígrados), se deberá actuar de la siguiente manera:
-Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y
tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta.
-Intentar refrescarlo, mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica.
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