Gimnasia. Simone Biles habló en Buenos Aires: salud mental, superación y su deseo de ayudar a niños en adopción

Simone Biles, de 28 años, tiene en su haber 11 medallas olímpicas y 23 títulos mundiales. Su aporte a la gimnasia ya roza a las de una leyenda, con años todavía por competir. Esta semana llegó a Buenos Aires y el miércoles fue protagonista de una charla que dejó muchos puntos destacados, especialmente para los atletas y los niños.

Primero, habló sobre la gimnasia artística, donde dejó una reflexión: "La gimnasia es todo lo que sé hacer, es mi vida. Todo pasa por algo. No sé dónde estaría hoy si no fuera por eso. Me dio muchísimo. ¿Qué me quitó? Es difícil decirlo, porque también me dio mucho apoyo. Aprendí a prueba y error, tuve una carrera exitosa, con un gran equipo y entrenadores. No sé si me quitó algo, pero me dio muchísimo más".

Luego, hizo un recorrido de su experiencia en los Juegos Olímpicos de Tokio 2021, donde tuvo que abandonar su participación en varias competiciones por razones psicológicas: "En 2020, con la pandemia, me sentía físicamente mejor que nunca, incluso mejor que en París. Pero mientras me enfocaba en lo físico, dejé de lado mi salud mental".

"Estaba desconectada. Dormía, entrenaba... Pero mi mente y mi cuerpo no estaban alineados. Y en la gimnasia eso es muy peligroso. Podés tener un accidente muy grave o incluso morir. No competir fue la mejor decisión. No fue porque no quería perder. La gente decía eso porque yo no perdía hace 10 años. Pero decidí hablar con los medios sobre lo que me estaba pasando. No soy la única atleta que ha experimentado desorientación en el aire. Muchos lo sufren, pero no lo dicen", siguió Biles.

Para cerrar la idea, la norteamericana habló de los tabúes de la mente y la necesidad de poder expresarse al mundo sobre las vulnerabilidades que puede tener una estrella de ese calibre: "Deberíamos dar vuelta esa conversación. Hablar de esto no es una señal de debilidad, es una muestra de fortaleza y coraje. Todos necesitamos ayuda. Decidí hablar para que todos podamos caminar juntos este recorrido".

Para poder resolver esos problemas, se puso a trabajar con el equipo y alinear su mente hacia un objetivo: "Volví a sentirme sana, fuerte y lista para París 2024. Muchos querían hablar de mis ángulos o de cómo me veía, pero lo más importante fue que mi salud física y mental estaban alineadas".

El objetivo de ayudar a los niños en adopción

Para finalizar la charla, habló sobre cómo se proyecta en 10 años: "Espero poder empezar una familia. Como yo soy una niña adoptada y pasé por todo el sistema de adopción, quizás pueda ayudar a esa comunidad. No se trata solo de adoptarlos, sino de ser una presencia firme en su vida. Me gustaría romper con los estigmas que pesan sobre estos chicos. Llevarles cosas ricas para comer, bailar con ellos, mostrarles que merecen amor, alegría y estabilidad".

Antes de brindar su charla, Biles fue recibida por el jefe de Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, Jorge Macri; y luego recibió la camiseta de Boca del uruguayo Edinson Cavani, quien estuvo presente en el evento.