Deportes. El aurinegro inició ayer la pretemporada

En las instalaciones del Club Hípico, el plantel superior de Santamarina retornó ayer de las vacaciones y se puso a trabajar pensando en lo que deberá afrontar en estos primeros meses del 2014, buscando lograr el anhelado ascenso a la B Nacional.
Los jugadores fueron llegando al predio donde eran recibidos por el cuerpo técnico encabezado por Duilio Botella, quienes como de costumbre estaban desde mucho antes armando toda la jornada de trabajo. El “feliz año” se repitió una y otra vez, para luego mientras los futbolistas recibían la nueva indumentaria confeccionada por la gente de Kappa, comentar lo realizado en los 20 días de descanso que tuvieron.
Se pudo observar la presencia de todo el plantel, excepto la del nuevo refuerzo Lucas Moya quien en la jornada de hoy se sumará al plantel.
Pablo Bossio acompañado por Marcos Alzueta también estuvieron presentes, al igual que algunos hinchas que se acercaron hasta el predio deportivo.
La reunión de bienvenida se llevó a cabo en la cancha, y tras las palabras expresada por el cuerpo técnico se dio paso a los primeros movimientos de una pretemporada que irá aumentando sus cargas con el paso de los días.

FACUNDO DE LA PIEDRA
El preparador físico Facundo De La Piedra habló con LA VOZ sobre como será la pretemporada que se inició ayer. “Por suerte el reinicio se pasó para el 9 de febrero, situación que nos va a dar más tiempo para trabajar. El arranque lo habíamos planeado tranquilo, pensando en que teníamos dos partidos de local y que podíamos estirar un poco más la pretemporada. A nosotros no nos modificó demasiado, sí nos dará más tiempo para trabajar y que Duilio (Botella) pueda hacer un poco más de fútbol. Va a estar bueno porque no van a hacer tan intensos y tan cargada cada sesión de entrenamientos”.
Sobre los amistosos mencionó “por ahora el único en agenda es el del 19 ante Arsenal de Sarandí. Después veremos si hay alguno más antes o después de esa fecha como festejo del centenario. Todo lo que juguemos será en Tandil. Buscaremos acomodar los partidos para que no interfiera con los entrenamientos que tenemos programados”.
En cuanto a los jugadores que conforman el plantel y que terminaron el pasado año recuperándose de distintas lesiones mencionó “están todos para trabajar normalmente, salvo Matías Gogna que había terminado con una molestia en el pie y que se le agudizó en estos últimos días porque pisó mal. El resto, por suerte, está para trabajar de manera normal. Como es nuestra costumbre iremos llevando al plantel despacio para que todos tengan las mismas cargas físicas. Haremos una evaluación el domingo y el lunes para luego planificar el resto de las intensidades de las cargas”.

CRONOGRAMA
Ayer el plantel realizó cuatro bloques de 9 minutos de trote para tocar la capacidad aeróbica con un poco de prevención con trabajos de equilibrio y de la zona media que hicieron durante todo el año pasado.
Hoy se llevará a cabo una tarea de fuerza por la mañana y a la tarde potencia aeróbica. El domingo el plantel hará una parte de las evaluaciones previstas con otro trabajo de capacidad aeróbica.
En cuanto a los doble turnos se llevarán a cabo lunes, miércoles y viernes, con trabajo de fuerza por la mañana y capacidad o potencia aeróbica por la tarde, algunos con pelota y otros sin pelota. Sábado se trabajará por la mañana y luego el plantel quedará libre hasta el lunes.