Deportes. Se realizará un curso de actualización del ejercicio físico y del deporte

La Asociación de Duatlón y Triatlón de nuestra ciudad trabaja para la realización de un curso de actualización en Ciencias del Ejercicio y del Deporte Aplicable a diferentes disciplinas deportivas.
El seminario se realizará en nuestra ciudad a partir del viernes 28 hasta el domingo 30 de este mes. El disertante será el doctor Juan Carlos Mazza y tendrá una duración de treinta horas durante todo el fin de semana.
Los objetivos del curso son brindar información actualizada en Ciencias del Deporte, Fisiología del Ejercicio, Nutrición y Entrenamiento Deportivo, con foco en los aspectos formativos y competitivos de diferentes disciplinas deportivas, con el fin de capacitar recursos humanos multidisciplinarios que puedan desempeñarse como profesionales en el área de los deportes de referencia. Este evento esta dirigido a: profesores y licenciados de Educación Física, entrenadores y técnicos de diferentes deportes, médicos deportólogos, médicos traumatólogos del deporte, médicos clínicos, médicos nutricionistas, médicos pediatras, licenciados en nutrición, kinesiólogos y fisioterapeutas, estudiantes.
Mas información: celular (02293) 15477437. Mail: deelo@speedy.com.ar

PROGRAMA ACADEMICO
Viernes 28 de marzo:
15 a16.30: Introducción: Fisiología del Ejercicio: Principios Fisiológicos-metodológicos que influyen sobre el proceso del entrenamiento deportivo.
16.30 a 16.45: Break
16.45 a 17.45: El Continuum Energético durante los esfuerzos de desempeño continuo. Su aplicación a las distancias de entrenamiento y de competencia en especialidades de prestación cíclica.
17.45 a 18.45: El Continuum Energético durante los esfuerzos de prestación intermitente, para deportes acíclicos (Foco en Fútbol, Básquetbol, Hockey, Voleibol, Tenis, etc.)
18.45 a 19.15: Break
19.15 a 19.45: Preguntas y debate.

Sábado 29
8.30 a 9.30: Actualización en Fisiología del Ejercicio y del Entrenamiento en relación al Sistema Aeróbico.
9.30 a 11: Actualización en Fisiología del Ejercicio y del Entrenamiento en relación al Sistema. Anaeróbico Lactácido.
11 a 11.30: Break
11.30 a 12.40: Actualización en Fisiología del Ejercicio y del Entrenamiento en relación al Sistema Anaeróbico Alactácido.
12.40 a 13: Preguntas y debate.
Receso
15 a 16: Características fisiológicas de las disciplinas de prestación intermitentes: Deportes aeróbicos o anaeróbicos - La evidencia de la investigación científica vs. tradiciones culturales empíricas.
16 a 17.15: Aspectos Fisiológicos-Metodológicos del entrenamiento aeróbico en diferentes deportes. Las áreas funcionales aeróbicas en los deportes cíclicos (foco en Natación y Atletismo)
17.15 a 17.45: Break
17.45 a 18.45: Aplicación y transferencia de las áreas funcionales aeróbicas a los programas de entrenamiento aeróbico de los deportes acíclicos, de prestación intermitente. La comprensión de las diferencias de funcionamiento en esfuerzos continuos / intervalados vs. intermitentes. Foco en el Fútbol.
18.45 a 19: Break
19 a 19.40: Aspectos Fisiológicos-Metodológicos del entrenamiento Anaeróbico en Deportes. Las áreas funcionales anaeróbicas alácticas y lácticas.
19.40 a 20: Preguntas y debate.

Domingo 30
8.30 a 9.40: Nutrición y Suplementación Médico-Deportiva aplicada a diferentes deportes.
9.40 a 10.30: Ejercicio, deporte, entrenamiento, calor y deshidratación.
10.30 a 11: Break
11 a 12: Hidratación Médico-Deportiva aplicada a diferentes deportes.
12 a 12.30: Preguntas y debate. Clausura del Curso.